Återfå balans och inre harmoni med energimedicin och meditation Vi bär alla på livets erfarenheter – glädje, sorg, stress och trauman. Dessa kan sätta sig som energiblockeringar i kroppen och skapa fysiska eller emotionella obalanser. Många försöker lindra smärta och obehag med yttre medel, men för att få verklig och varaktig lättnad behöver vi komma åt själva källan – det som skapat blockeringen från början. Med energimedicin hjälper jag dig att lösa upp dessa blockeringar. Genom att arbeta med kroppens energisystem kan vi frigöra stagnationer, återställa flödet och skapa en känsla av lätthet, balans och vitalitet. Energimedicin är en metod som utgår från att kroppen inte bara är fysisk utan även består av subtila energifält – och när dessa är i obalans kan det påverka vårt välmående på djupet. Behandlingen är mjuk men kraftfull och kan bidra till djup avslappning, emotionell frigörelse och ökad livsenergi. En viktig del av personlig utveckling är närvaro. Alltför ofta är kroppen på ett ställe medan tankarna är någon annanstans – i framtida oro eller förflutna minnen. När vi lär oss att landa här och nu kan stress, rastlöshet och oro börja släppa sitt grepp. De flesta av oss föds med en naturlig närvaro, en öppenhet för nuet. Men genom livet tar tankarna över, och vi glömmer hur det känns att vara helt och fullt här. Att återknyta till den närvaron är en nyckel till inre lugn och klarhet. Meditation är en av de mest kraftfulla vägarna tillbaka till den närvaron. Precis som en maskin behöver service, behöver även kroppen och sinnet omsorg och stillhet för att fungera optimalt. Genom regelbunden meditation kan vi skapa en djupare kontakt med oss själva, öka vår inre stabilitet och hitta en större harmoni i livet. Jag har själv mediterat i över trettio år och delat med mig av mina tekniker i ungefär tjugo år. Jag erbjuder både individuella sessioner och gruppmeditationer, där du får verktyg för att varva ner och stärka din naturliga närvaro. Om du längtar efter mer inre lugn, lätthet och balans – varmt välkommen att boka en behandling eller en meditation med mig. Vi arbetar tillsammans, utifrån dina behov, för att skapa en förändring som känns på djupet. Din energi är din kraft – låt den flöda fritt.

Levohela - Hjälper dig till ett hälsosammare liv! Många människor upplever idag konstant stress, något som våra kroppar inte var skapta för. Under harmoniska förhållanden och förutsättningar kan kroppens egna fantastiska, naturligt inneboende förmåga till helande göra sitt jobb. Men i dagens samhälle behöver många av oss hjälp och även våra djur. Vi kan förebygga obalanser och onödiga trauman orsakade av olika former av stress, genom att påminna kroppen om dess inneboende balans. Det omfattar även kunskap om en helande livsstil, fysiskt, mentalt och psykiskt. Jag heter Annika Andersen Laggoune och driver företaget Levohela som erbjuder hälsotjänster till individer och företag som ett verktyg för ökat välmående och balans. Hälsotjänsterna omfattar både frekvensterapi och coachning och ger dig verktyg för att stärka och förbättra din hälsa. Mitt intresse för hälsa har följt mig under en stor del av mitt liv och jag har studerat bl a akupressurmassage, reiki, ljud-healing, hälso-/kost coachning, mental träning, meditation och frekvensterapi. Det är min djupaste vision att hjälpa människor och djur att återfinna den balans, kunskap om egenvård och hälsa som är vårt naturliga tillstånd, så att fler av oss kan skapa liv av välmående, glädje och överflöd! Vi är trots allt medskapare av den verklighet vi lever i! Låt oss tillsammans skapa en bättre värld för oss alla! Lär dig hjälpa dig själv till ett liv av hälsa och välmående! Varmt välkommen att besöka min hemsida; levohela.se, för mer information om de tjänster jag erbjuder och även en blogg där jag lägger upp intressanta artiklar och reflektioner. Har du frågor kan du där också kontakta mig för en 15 minuters fri konsultation. Lev väl och Hela ditt liv! Annika Andersen Laggoune Frekvensterapeut och hälsocoach Grundare Levohela

Jag heter Marcus Wallanger och har jobbat som personlig tränare & kostrådgivare i snart 13 år och haft omkring 14.000 klienttimmar. Jag hjälpte min första person i gymmet för snart 14 år sen och fick direkt känslan av att det här var något för mig. Jag har coachat tävlande på VM-nivå inom styrkelyft, inom fitnessvärlden med fokus på deras träning och att styra upp en mer gynnsam diet till medelsvensson som vill klara av vardagen bättre, den stressade föräldern och den träningsintresserade studenten. Sen ett par år tillbaka så har jag utbildat och föreläst för såväl andra personliga tränare som sjukvårdspersonal inom träningsfysiologi och hur vi kan tänka för att effektivisera träning & rehab. Min passion, som till slut landade inom smärtproblematik och dysfunktion i kroppen, har tagit mig genom ett 30-tal utbildningar för att fortsätta fördjupa mig. Allt från massage till dry needling och smärtproblematik, löpcoach-utbildning till styrkelyftscoach och maximalt muskelbygge. När jag insåg vikten av en bra kosthållning pluggade jag även till kostrådgivare och avancerad idrottsnutrition med inriktning elitidrottare. Min filosofi har blivit ’Vilken nytta har kroppen av mycket muskler och styrka om den förblir trasig och ohållbar?’ Jag jobbar efter principen att om du tränar för att bli stark och tålig så överförs det till din vardag och ditt liv i stort. Det svåra är att hitta balansen och veta vad som är hållbart och vad som är bra träning.

Välkommen till Novus! Behöver du förändra något i ditt liv? Novus betyder ny. Ofta krävs just något nytt när man upplever att man sitter fast, står inför ett svårt val, har tappat bort sig själv eller inte ser vägen framåt. Oavsett om det handlar om privat- eller yrkesliv behövs vid dessa tillfällen något som får saker att röra sig i rätt riktning. Något som skalar av och gör allt enklare. Något som berikar och breddar perspektiven. Som skapar personlig utveckling. Jag lotsar dig till dina egna svar och lösningar och på det sättet blir du trygg med att de val du sedan gör blir de rätta för dig och ditt liv. Marie-Louice Wallin, ICF Certifierad Coach (PCC), Stresspedagog

Grafisk formgivning, illustrationer och blandad trycksaksproduktion. Välmeriterad med 40 år i branschen.

Här erbjuder jag dig Personlig träning och kost-coachning online och 1on1. Jag är fd proffsdansare med mer än 30 års erfarenhet, arbetar även som PT och har varit nominerad 2ggr (22 & 23) till Guldhjärtat i kategorin årets PT. Bland mina kunder finner du bland många andra SVT, TV4, EF, Gladiatorerna, Perrelli Racing, The Place Stockholm.

DinResursITeknik är en digitalbyrå i Jönköping som jobbar med webbutveckling och digital marknadsföring. Mina fokusområden är hemsidor, sökmotoroptimering och marknadsföring. Besök <a href="https://dinresursiteknik.se">Min webbplats</a> för mer information kring tjänsterna.

Movement Center i Göteborg erbjuder föreläsningar, workshops och träning med utgångspunkt från fasciastrukturen. En vävnad som står för mycket av vår fysiska perception, vår allmänna hälsa och förmågan att kunna använda kroppen som vi önskar. Vi förmedlar kunskap genom föreläsningar och workshops och erbjuder allt från individuella one-to-ones till masterklasser eller föreläsningar för större grupper. Kontakta oss med ett mail till info@movementcenter.se med dina önskemål. Vi finns i Göteborg men kan även erbjuda tjänster digitalt.

Grundutbildning Fransstylist För dig som vill bli en professionell fransstylist i Singel & Volymfransar. Vi ger dig nu teorin helt komplett online. Med hjälp av text, bilder & filmer, lär du dig grunderna i din egen takt innan kursstart i skolan. Kurslängd: 2 dagar 8.00-18.00 Startkit: Eleven erhåller ett startkit med produkter. Teorin online: text, bild & videofilmer. Härdplastutbildning ingår i teorin. Kursplan: Totalt 4 dagar skolan: 2 utbildningsdagar + 1 praktikdag + 1 dag med slutprov. Kursavgift: 18.900kr inkl moms & startkit (Anmälningsavgift 5.000kr, beloppet dras sedan av på kursavgiften) Jag tror på att följa sin passion och göra det till sitt yrke, och det var precis vad jag gjorde när jag började arbeta i skönhetbranschen år 2014. Det har varit det bästa beslutet jag någonsin har tagit! Arbetet är allt annat än tråkigt och det finns alltid utrymme för utveckling. Jag har haft möjligheten att arbeta med en rad välkända profiler, såsom Rebecca Stella, Malou von Sivers och Isabella Löwengrip under åren. Om du väljer att utbilda dig hos mig kan du räkna med att få en kvalitativ utbildning. Jag kommer att lära dig allt du behöver veta för att kunna bli en framgångsrik fransstylist och egen företagare. Det innebär inte bara att du kommer att lära dig att göra fransar som passar ansiktsformen, utan även viktiga aspekter som fotografering och marknadsföring. Hos mig blir du inte bara en fransstylist, utan en självsäker och stabil egen företagare. Jag ser fram emot att träffa dig! Muna, Swedish Beauty Art /Look By Linn, Stockholm