Ami Elsius

Holistisk traumacoach – för dig som vill läka på djupet

Tjänster checkpå distanscheckpå plats

Retreats for återhämtning, transformering och närvaro

Jag erbjuder helg och veckolånga retreats för dig som vill arbeta djupare med nervsystem, somatik, andlighet och återhämtning. Retreats hålls både på svenska och engelska och inkluderar guidning, meditation, somatiska praktiker, tantra-yogabaserat kroppsarbete och fördjupande processer. Skicka en förfrågan för kommande datum.

Föreläsningar och workshops om mental hälsa, kreativitet och flow state

Jag erbjuder föreläsningar och workshops för företag och organisationer som vill stärka mental hälsa, kreativitet, resiliens och flow state i arbetsmiljön. Innehållet kombinerar modern psykologi, förståelse för emotionella trauman, nervsystem och stressrespons, somatiska metoder, andningsövningar, meditation och praktiska verktyg för fokus, trygghet, balans och hållbar prestation. Vi utforskar hur nervsystemet påverkar samarbete, innovation, ledarskap,...

Läs mer

Djupgående läkning för kropp, själ och nervsystem

Jag arbetar med dig som kämpar med stress, ångest, utmattning, trauma, låg självkänsla eller konsekvenserna av narcissistisk misshandel. I sessionerna kombineras samtal, somatik, nervsystemreglering, gränssättning, energi- och kroppsarbete, meditation och kreativ terapeutisk praktik. Du får stöd att skapa lugn, trygghet, klarhet, balans, gränser, självkärlek och inre stabilitet — så att du kan leva från din kraft istället för från överlevnadsmönster. Alla...

Läs mer

Om konsulten

Jag arbetar med personer som bär på trauma, stress, ångest, medberoende, dålig självkänsla eller erfarenhet av narcissistiskt våld och relationskaos. Tillsammans skapar vi lugn, trygghet och fokus — och du hittar tillbaka till din kropp, din kraft, din sexualitet och ditt eget centrum. Jag arbetar trauma-informerat och holistiskt. Det innebär att vi inte fastnar i prat eller analyser. Vi jobbar med nervsystemet, kroppen, beteenden, gränser, relationer,...

Läs mer